Continuamos ca natación.

Tras un novo dia de piscina (tras perderme a clase anterior) continuamos mellorando nos estilos da natación. Esta mañan centramonos sobre todo en crol, ainda que tamen lle demos un repaso a braza e a espalda.

• Braza: Continuamos fijandonos na posición dos pes, e a maioría xa conseguimos dominar este estilo e a posición dos pes.
• Espalda: Na espalda continuamos mellorando a nosa técnica.

A clase de natación de hoxe estivo dirixida principalmente o estilo crol, donde hoxe avaliamos os nosos compañeiros, hoxe exercemos como profes tomando nota de como os nosos compañeiros nadan o estilo crol.
Tivemos que fijarnos en:

• Ación do corpo.
• Ación dos brazos.
• Ación das pernas.
• Respiración

(Esta parte completareina mais proximamente)
Destes aspectos todos tivemos que fijarnos para avaliar aos nosos compañeiros, e puntuar cada aspecto do seu estilo. Hoxe actuamos por primeira vez como técnicos deportivos.

Proximamente continuarei contandovos mais sobre os meus progresos no mundo acuatico.
Un saúdo.